睡眠健康管家

睡眠健康管家 v1.0.0

  • 2021-02-19
  • 40.80M
  • 生活
  • 中文

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应用介绍

睡眠健康管家是一款可以帮助大家更好进入睡眠状态的手机使用工具软件。这款软件可以帮助大家记录每晚的睡眠状况,而且软件中有着非常丰富的白噪音音频,大家在入睡的时候就可以使用这些音频来帮助自己更快的进入睡眠。想要拥有一个好睡眠,快来下载这款软件体验吧。

睡眠健康管家

《睡眠健康管家》软件功能:

1.所有常见的问题都显示给您,以及如何做。

2.你可以清楚地看到如何解决这个问题和如何去做。

3.它可以随时监测你的呼吸频率和睡眠质量。

4.观看内容丰富的视频,看看他们能提供什么。

5.为您提供睡眠呼吸机操作模式,使用视频更清晰。

睡眠健康管家

《睡眠健康管家》软件优势:

1.忧虑的累积将不可避免地导致我们失眠。在这里,你可以每天睡前添加一个日志,记录你的情绪,整理你的情绪,有一个健康的睡眠。

2.睡眠测试.睡前保持平静的心态是快速入睡的关键。在这里,我们提供心理测试、睡前呼吸调节、计时等练习,让你放下压力,快速入睡。

3.睡前放松.在这里你可以轻松地找到适合睡前的舒缓音乐,以及帮助你入睡、缓解压力的自然声音,为你的睡眠建立一个舒适的区域。

睡眠健康管家

《睡眠健康管家》小编简评:

睡眠健康管家这款软件可以帮助大家真实的记录自己的睡眠状况,而且软件中丰富的白噪音音频也可以让大家在入睡的时候更快的进入睡眠,并且能够睡得更深。进入深度睡眠才可以帮助自己养好精力哟。

应用截图

睡眠健康管家
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